Velkommen

Jeg hedder Birgitte Bentsen, og er autoriseret psykolog fra Aalborg Universitet. Jeg har min egen klinik beliggende Grønningen 4, 9330 Dronninglund. Jeg er desuden villig til at tage ud i private hjem, såfremt der er behov herfor.

Jeg arbejder med unge og voksne og tilbyder behandling via individuelle samtaler og gruppeforløb.

Jeg tilbyder supervision for psykologer mhp. autorisation og supervision til andre faggrupper indenfor social- og sundhedsvæsenet.

Jeg kommer desuden gerne ud og holder foredrag. Foredragene kan omhandle emner primært indenfor det sundhedspsykologiske og arbejds- og organisationspsykologiske område.

fugle

Online konsultation

Som noget nyt har du mulighed for at få konsultation via skype.
Det er et tilbud til dig, som befinder dig langt væk eller bare hellere vil tale med mig på denne måde.

Læs mere her

Ønsker du at høre mere om mine behandlinger eller ønsker du at bestille en konsultation, er du velkommen til at kontakte mig.

Kontakt

Hvis du har kroniske lidelser

Kræft

Den psykiske effekt forbundet med det at få diagnosen kræft, kan tage så meget energi, at det føles som om livet er på stand-by. Man kan opleve at blive fanget i sin egen kamp mod sygdommen. Det kan synes umuligt at finde værdifulde veje i livet

Kol

Kol-sygdommen er en kronisk sygdom, der har en fysisk konsekvens i form af, at man ikke længere kan de samme aktiviteter, som man kunne før. Vi rammes også af en angst, der er knyttet til oplevelsen af ikke at kunne få vejret. Ofte medfører bekymringer om vejtrækningsbesvær og sygdommen, at vi lader være med at foretage aktiviteter, som er vigtige for os.

Diabetes

Når vi bliver ramt af diabetes, har det en stor indvirkning på vores liv. For at kunne tage hensyn til diabetes er det vigtigt, at du tager hensyn til dit helbred på en anden måde. Det kan være en stor omvæltning at skulle begynde at forholde sig til en ny måde at leve på. Man kan have en følelse af, at det kan svært ved at overskue hverdagen og at man ikke helt slår til.

Smertebehandling

Smertens funktion er at sende et signal fra kroppen til hjernen om, at der er noget galt i kroppen og vi skal reagere herpå. Kroniske smerter kan dog medføre en oplevelse af, at smerterne styrer og fylder hele dit liv. Smerterne kan medføre, at man mister lysten og energien til at gøre det, som er vigtigt for en.

Yderligere behandlinger

Stress

Stress er en belastningstilstand, som i dag påvirker mange menneskers tilværelse. Når vi bliver stresset, er vi ofte stillet overfor noget i en længere periode, som er svært for os at håndtere. Når man føler sig stresset er der tale om fysiologiske og psykiske symptomer.

Depressioner

Depression rammer mange mennesker og er en alvorlig tilstand, der risikerer at nedsætte vores livskvalitet væsentligt. Depression kan vise sig på mange måder. Det kan opleves, som om tilstanden kommer snigende over flere måneder eller som om den pludselig er kommet. Symptomerne kan være varierende. Der kan være få, mange, lette, svære.

Angst

Angst er grundlæggende en naturlig del af vores overlevelsesmekanismer, der gør at vi kan tilpasse os omkringliggende trusler og farer. Der er en glidende overgang fra denne normale angst til egentlige angstlidelser. Til forskel fra normale angstreaktioner, er der ved angstlidelser tale om angstreaktioner overfor ting, situationer eller forestillinger, der reelt er neutrale, men som opleves som farlige

Sorg

Når vi mister noget værdifuldt i vores liv, reagerer vi med sorg. Det kan være tab af et familiemedlem, tab i en skilsmisse, tab af et dyr, tab af et job. Sorg er en naturlig del af vores liv, men kan være langvarig og smertefuld proces

Krise

I løbet af livet kommer vi alle sammen ud for hændelser, der kan medføre en krise. Når vi bliver udsat for sådanne hændelser, kan det opleves som om, at ydre faktorer tager kontrol over vores liv. Faktorer, som vi, uanset hvad vi gør, ikke kan ændre på. Vi reagerer alle fysisk og psykisk på at være udsat for sådan en voldsom hændelse.